Вопрос пользователя:
Женщине 38 лет. Она недавно закончила обучение на психолога и сейчас является начинающим специалистом. Обратилась к психологу, так как не может начать работать по новой профессии. Чувствует постоянную тревогу, переживает, что ошиблась с выбором профессии, боится брать первых клиентов.
Определите:
- направление психологического консультирования (положения какого теоретического направления будет лежать в основе консультирования);
- проблему клиента.
2. Сформулируйте реалистичные цели психологического консультирования.
3. Перечислите вопросы, которые можно задать для прояснения ситуации.
4. Укажите техники психологического консультирования, которые будете использовать в конкретной ситуации и почему выбрали именно их
Ответ нейросети:
- Направление психологического консультирования: когнитивно-поведенческое направление. В основе консультирования будет лежать работа над изменением негативных мыслей и установок, которые мешают клиенту начать работать по новой профессии.
Проблема клиента: постоянная тревога, сомнения в выборе профессии, страх перед началом работы с клиентами.
- Цели психологического консультирования:
- Помочь клиенту преодолеть тревогу и сомнения в своих способностях.
- Помочь клиенту разработать стратегии преодоления страха перед началом работы с клиентами.
- Помочь клиенту развить уверенность в своих профессиональных навыках.
- Вопросы для прояснения ситуации:
- Какие конкретно мысли вызывают у вас тревогу и сомнения?
- Какие события или опыты в прошлом могли повлиять на вашу уверенность в выборе профессии?
- Какие шаги вы уже предпринимали для преодоления своих страхов и сомнений?
- Техники психологического консультирования:
- Когнитивно-поведенческие техники работы с негативными мыслями и установками.
- Техники релаксации и дыхательные упражнения для снижения тревожности.
- Работа над установлением целей и планов действий для преодоления страхов и сомнений.
- Работа над укреплением самооценки и уверенности клиента в своих способностях.