Воскресенье днём 15 летний Константин побывала в историческом музее а вечером посетил кафе быстрого питания Константин заказал на ужин следующие блюда салат мясной плов с курицей и сок яблочный какова энергетическая ценность выбранного ужина ? Насколько выбранные Константином блюдо соответствуют по содержанию углеводов проценту ужина Доля калорийности и питательных веществ при четырёх разовом питании(от суточной нормы) ужин -18% Суточная норма питание и энергетическое потребность детей и подростков: Возраст -11-15 Белки -2,0 Жиры-1,7 Углеводы -375 Энергия потраченных ккал -2900 Таблица энергетической и пищевой ценности продуктов в кафе быстрого питания Таблица энергетических и пищевых ценностей продукции кафе быстрого питания Плов с курицей :белки -14 жиры -18; углеводы -36; энергетическая ценность ккал -360 Салата мясной -белки -6; жиры -23; углеводы – 10; энергетическая ценность-285 Сок яблочный -белки -0 ;жиры -0; углеводы – 19; энергетическая ценность ккал -84.,

Сначала посчитаем общую энергетическую ценность ужина, состоящего из плова с курицей, салата мясного и сока яблочного: 360 (плов) + 285 (салат) + 84 (сок) = 729 ккал

Теперь посчитаем процент углеводов в ужине: (36 + 10 + 19) / (14 + 6 + 0 + 18 + 23 + 0) * 100 = 65%

Следовательно, выбранный ужин содержит 729 ккал и состоит на 65% из углеводов.