| Направление | Основные принципы и особенности | |----------------------|---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------| | Психодинамическая | - Основана на работах Зигмунда Фрейда и его учеников | | | - Сосредоточена на подсознательных процессах и влиянии детства на личность | | | - Уделяет внимание разрешению внутренних конфликтов и работе с неврозами | |----------------------|---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------| | Когнитивно-поведенческая | - Основана на идее, что поведение человека формируется его мыслями и убеждениями | | | - Сосредоточена на изменении негативных мыслей и установок, ведущих к деструктивному поведению | | | - Использует методы систематической десенситизации, когнитивной реструктуризации и другие техники для изменения поведения и мышления человека | |----------------------|---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------| | Гуманистическая | - Основана на идеях Карла Роджерса и Абрахама Маслоу о самореализации и потребности в позитивном росте и развитии личности | | | - Стремится к созданию условий для самореализации и самопознания человека, поддерживая его потребности и ценности | | | - Уделяет внимание психологическому росту и развитию, а также внутренним ресурсам и потенциалу человека | |----------------------|---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------| | Экзистенциальная | - Основана на идеях философии существенности и поиске смысла жизни | | | - Сосредоточена на вопросах смерти, свободы, одиночества и смысла жизни, помогая человеку осознать свою ответственность и выбор в жизни | | | - Поддерживает развитие личности через осознание собственных ценностей и жизненных приоритетов, а также понимание смысла и цели своего существования |