Для приготовления рыбной тарелки вам понадобятся различные виды рыбы, такие как лосось, тунец, креветки и другие морепродукты.

Начните с приготовления маринада для рыбы. Смешайте оливковое масло, лимонный сок, чеснок, зелень и специи по вкусу. Замаринуйте рыбу в этой смеси на несколько часов.

Подготовьте гриль или сковороду и обжарьте рыбу до готовности. Обратите внимание, что время готовки зависит от толщины и типа рыбы.

Пока рыба готовится, приготовьте гарнир. Можно подать рыбу с овощами, рисом или пастой.

Украсьте тарелку ломтиками лимона, свежей зеленью и красиво разложите рыбу и гарнир на тарелке.

Подайте рыбную тарелку с соусом по вашему выбору, например, тартар или соевым соусом.

Наслаждайтесь вкусным и полезным блюдом!