Понаблюдав за собой, отметьте, с какими людьми, в каких ситуациях каким из уровней слушания из позитивной психотерапии вы пользуетесь. Почему вы слушаете одних людей внимательнее, чем других?

Я обычно использую уровень эмпатического слушания с близкими друзьями и родственниками, чтобы понять их чувства и эмоции. Я стараюсь быть внимательным и поддерживать их в трудные моменты.

С коллегами и знакомыми я чаще использую уровень активного слушания, чтобы понять их точку зрения и идеи. Я стараюсь задавать вопросы и выражать свои мысли, чтобы продвигаться в разговоре.

Я слушаю одних людей внимательнее, чем других, потому что у них может быть более важное для меня сообщение или потребность в поддержке. Также на мой уровень внимания влияет степень близости и доверия к человеку.