Ознакомьтесь с техникой экстернализующей беседы с детьми. Рассмотрим случай: ребенок лежит в больнице, ему нужно пройти медицинское обследование, чего он очень боится. Свои чувства он описывает словом «Страх». Вопросы по данному случаю: 1. Если мы пофантазируем, что страх может на время превратиться во что-нибудь, то на что он будет похож? 2. Какого он цвета, размера? 3. Как бы ты мог его назвать? 4. Зачем он пришел к тебе в гости? 5. Что он хочет тебе сказать? 6. Что ты можешь ему ответить? 7. Как давно он стал приходить к тебе в гости? 8. А есть ситуации, в которых страху до тебя не добраться? Какие? 9. Кто и/или что поможет тебе защищаться от страха? И т.п.

10. Какие действия ты можешь предпринять, чтобы справиться со страхом?

11. Какие мысли или картинки могут помочь тебе успокоиться?

12. Какие люди или животные могут быть твоими союзниками в борьбе со страхом?

13. Какие игры или занятия могут отвлечь тебя от страха?

14. Как ты можешь использовать свою силу или магию, чтобы победить страх?

15. Какие слова поддержки ты можешь сказать себе, чтобы почувствовать себя сильнее и увереннее?

Эти вопросы помогут ребенку визуализировать свой страх, перенести его на внешний объект и найти способы борьбы с ним. Техника экстернализующей беседы помогает детям осознать свои чувства, выразить их и найти решения для их преодоления.