Психотерапия: одним из основных направлений реабилитации ПТСР является психотерапия. Это может быть когнитивно-поведенческая терапия, терапия экспозиции, групповая терапия или другие методы, направленные на помощь пациенту в справлении с травматическими событиями и их последствиями.

Фармакотерапия: в некоторых случаях пациентам с ПТСР могут быть назначены лекарства для снятия симптомов тревоги, депрессии и других психических расстройств, связанных с травмой.

Самопомощь: важным элементом реабилитации ПТСР является работа над самопомощью. Пациентам могут быть предложены методы релаксации, медитации, йоги, физические упражнения и другие способы справления с стрессом.

Социальная поддержка: важно, чтобы пациенты с ПТСР имели поддержку со стороны близких, друзей, коллег и специалистов. Групповая терапия или поддерживающие группы также могут быть полезными.

Работа над повседневной жизнью: часто люди с ПТСР испытывают трудности в повседневной жизни, такие как проблемы с сном, концентрацией, отношениями с окружающими. Работа с психологом или другими специалистами поможет пациенту развивать навыки, необходимые для нормального функционирования.