Свадхистана - это второе чакра в системе чакр. Он расположен внизу живота, примерно на уровне поясницы. Свадхистана отвечает за чувства, страсти, сексуальность, творчество и энергию. Когда этот центр чакр находится в балансе, человек чувствует себя вдохновленным, творческим и полным энергии. Однако, если свадхистана блокирован или неактивен, это может привести к проблемам с сексуальностью, страхам, зависимостям и низкой энергией. Для балансировки этого центра чакр можно использовать медитацию, йогу, массаж, ароматерапию и другие методы энергетической работы.